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楼主 |
发表于 2008-6-14 09:52:00
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以下是引用Melboy1983在2008-6-13 9:52:00的发言:
昨天可能是站的时间比较长,明显的疼痛又出现了,小腹两侧,睾丸,会阴都有不同程度的疼痛感觉,我觉得一定不能劳累,锻炼适可而止就好,这病太需要养了.我前一阶段开始正规综合调养(苹果,慢跑加中药,)疼痛几乎没有了但这两天又复发了,唉真郁闷!不过我会坚持马步健身法,感觉用很少时间,很少运动就能使身体发热,很舒服!
今天早上打了90拳,不太累了.打算下午再续80拳.我会战胜慢前!加油! |
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