来论坛那么长时间了！该写写日记了！希望大家监督我！

未来 · 发表于 2006-7-31 21:29:00

今天不知道怎么回事情！居然有些　尿频，我可是很少有这中情况的！

想了想，可能是这段时间的休养，白天居然有了拨起，结果这几天白天有时候的拨器，就弄成前列腺有些不舒服了！看来真要注意啊！
今天只慢跑了１５分钟！步行２０分钟就休息了！～

一个人了 · 发表于 2006-8-1 00:21:00

朋友你是什么症状啊？现在还吃什么药呢？

未来 · 发表于 2006-8-1 23:18:00

现在不吃药了!
就是靠锻炼!慢跑,步行,踢腿!

今天是八一,我去参加了聚会,没有锻炼了,感觉到那里又有点疼了!

很烦躁!战友们也是的,现在搞的是10个战友5个嗨!真受不了!

未来 · 发表于 2006-8-2 23:18:00

今天算是休息了!只是慢走了50分钟!
前列腺又有点疼了!今天吃了点南瓜子!
这几天看书又不集中注意了，,老坐这也不舒服!

未来 · 发表于 2006-8-3 23:50:00

今天中午睡觉,心脏又出现早拨现象了!真不舒服!

晚上继续锻炼,慢跑15分钟!步行40分钟!踢腿10分钟!后来吃了些1南瓜子!
觉得现在睡眠有点少,不规律,看来还是要注意下!

未来 · 发表于 2006-8-5 01:20:00

继续！
今天还是锻炼了，跑步１５分钟，慢走３５分钟！
踢腿１０分钟！南瓜子被家人吃了，郁闷！
不知道是为什么？虽然一直无早拨，可白天却有多次的拨起，也许，性能力开始恢复了！

未来 · 发表于 2006-8-5 23:28:00

今天倒霉．，关门把手给弄出血了！还好不严重！
今天继续运动，慢跑１５分钟，步行３５分钟！今天家人又买了南瓜子，吃了些！我要坚持下去！
也许时间长了，就会有效果！

未来 · 发表于 2006-8-7 00:34:00

今天又开始疼起来了！还是左边开始疼！
没办法！病总要时间恢复！
我今天只做了４０分钟运动！慢跑１５分钟和步行２５分钟！吃了些南瓜子！现在都喜欢上吃南瓜子了！
什么时候才能好啊？哎.............

未来 · 发表于 2006-8-8 01:53:00

运动有一个月了！
今天感觉还是疼！还是老样子！
今天依然运动，慢跑，步行！吃南瓜子！
现在学习也烦人，做题没的一个对！又开始后悔当初怎么不好好学习！

未来 · 发表于 2006-8-8 22:52:00

今天休息了！
只是慢走了４０分钟！