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楼主 |
发表于 2011-8-28 21:36:00
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看到还有这么多前友关心我,很感动啊!真的好久没回来了,工作比较忙啊,再加上回复的有些效果了,上这里来的少了,今日来说说自己的近况,在结合自己的一些治疗感受解答一些前有的问题。
自己情况:目前我主要靠吃中药治疗,在我们这里找了一个中医老大夫系统治疗着,他说我是肾阴阳两虚,阴虚为主湿热下注,阴虚时间长了导致阳虚了,现在吃的是中药方剂,就是每一味药都是小袋装的颗粒,大夫配好药回家自己冲服方便的很。
目前症状:时不时的会阴会有些涨紧的感觉,小便力量差些,轻微滴尿,关键还是性功能差勃起无力、时间段。
还有需要前友注意的,3年前运动时导致跟腱拉伤结果烙下病根了,现在成为慢性跟骨结节炎,不能跑步了,其实这个和咱们病是由关系的,这几年我也积累了一些知识,中医里“肾主水运化,主骨、管津液生成”,大家运动一定小心,因为都是长期肾虚,久病迁移肝脏受累,大家仔细体谅可能有没有脚后跟疼痛的,有的一定要小心运动方式,长期肾虚以阴虚为始继而导致阳虚,这样身体各关节处产生的润滑津液就少了,关节缺少滋养容易诱发运动损伤。
今年我还吃过一段时间的锁阳固精丸加生力胶囊感觉效果一般,估计是疗程不够吧。、
说说我的心的把:1、一定要早睡,按照养生时辰入睡,最晚不过11点。2、坚持中医治疗以补肾除湿为主,补肾现阶段以滋阴温补肾阳,3、能不性生活最好,最好连这事想都不想,欲念也会伤身,欲念滋生心火妄动。4、坚持每晚热水烫脚半小时然后按摩涌泉、关元穴。5、因为脚伤不能跑步了,所以改学太极拳了,挺好可以养心静心的。
我会定期回来卡控,希望各位专家前有赐教。 |
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