2008-01-24 星期四
昨晚上感觉还行.7点半去跑步,单位的跑步机,外面挺冷的,回来有点凉着
感觉有点疼,热敷后就好了.早上四点起来上厕所,不是特想上,就是觉得下腹有点疼,那种感觉不是难受的疼,不舒服的疼,不热也不辣.5点多就被吵醒了,睡眠还行.
早上也一直有点疼,但渐渐消失.中午就睡了十来分钟吧,就醒了.下午感觉还行,就是觉得疲劳,困,但不乏力,有时觉得腰疼
总结:
1.保持好的睡眠
2.坚持每天锻炼
3.保持一个好的心情,不管是好还是坏,都要乐观对待,现在不知道能不能治好,但最近这两天感觉要比前几天好点了
说明药还是管用的.
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